Minha rede de apoio

Contar com a ajuda de outras pessoas não é sinônimo de fraqueza

Fique Bem_14_Rede de Apoio.pdf

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Olá, professora! Olá, professor!

Esta é a publicação #17 do Fique Bem, projeto desenvolvido pela ONG Gaia+ entre 2020 e 2023. Sabemos que professores são profissionais que pensam constantemente nos seus alunos, sejam crianças, adolescentes, jovens ou adultos. Por isso, preparamos vídeos e guias que podem ser levados para a sala de aula.

Pense nas pessoas com as quais você pode contar nos momentos turbulentos e desafiadores. Essa sensação de segurança que elas te proporcionam, nos ajudando a sentir acolhimento e amor.

Dica Fique Bem:

1. O fortalecimento da nossa rede de apoio pode acontecer de forma presencial ou virtual;

2. Manter uma sólida rede de apoio proporciona maior bem-estar, mais resiliência ao estresse, melhor saúde física e qualidade de vida;

3. Não importa o tamanho da sua rede de apoio, mas a qualidade das suas relações.

Estes materiais foram publicados em 14 de setembro de 2020. A autoria é de Juliana Gioia Negrão, Elisa H. Kozasa, Flávia Pereira Lima, Joycelaine Oliveira e Eduardo Pacífico. O uso é público desde que citada a autoria.